السؤال
أشعر بشد في جسمي، وخصوصا في الفك الأيمن، وفي الفخذ أعلى الركبة، وخصوصا عند التوتر والقلق، في بعض الأحيان يصل الشد للشعور بآلام طفيفة، وفي بعض الأحيان يختفي كأن لم يكن شيئا، وبدأ الأمر عندي بعد ولادتي بأشهر، وبسبب الضوضاء العالية، لأني أعاني من فوبيا آلة الثقب، بسبب الأشغال الإصلاحية في المبنى؛ مما أثر عليّ لمدة سنة كاملة.
فضيلة. ك
الجواب
نعم في رسالتك تشكيلة من الشد في جسمك وخاصة كتفك الأيمن والفخذ وأعلى الركبة وقت القلق والتوتر، فنعم إن الضوضاء – وما يُسمَّى بالتلوث الصوتي بسبب أعمال الإصلاح والصيانة – يمكن أن يُؤثّر في الإنسان، خاصة وأن أعمال الصيانة هذه امتدت لمدة سنة كاملة، وأنك حسّاسة، وهذا واضح من سؤالك، حيث إنك تحرصين على عدم ازعاج الناس والحصول على قبولهم.
كما يمكن للقلق وللتوتر – وخاصة مع وجود الضوضاء – أن يرتكس كامل جسم الإنسان لهذا الوضع بالشد والتوتر العضلي، سواء في كامل الجسم أو في أماكن محددة منها، كما يحصل معك، وكأن جسمك يقول لك: إن هذا الوضع يجب ألَّا يستمر، وعليكم أن تفعلوا شيئًا أمام هذه الضوضاء.
والحل هو أن تعملوا على إيقاف هذه الضوضاء أو تبتعدوا عنها.
د/عمر. ش
