أخبار الصحة

دراسة تُحذر من ارتدائها أثناء الركض.. الأحذية الرياضية ذات النعل السميك تزيد من مخاطر الإصابات

دراسة تُحذر من ارتدائها أثناء الركض.. الأحذية الرياضية ذات النعل السميك تزيد من مخاطر الإصابات

قالت دراسة حديثة إن ارتداء الأحذية الرياضية ذات النعل السميك أثناء الركض يزيد من احتمالات التعرض للإصابات، لأن النعل السميك يقلل من قدرة الشخص على تقدير موضع قدمه على الأرض مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالالتواءات والتمزقات العضلية.

وكشفت الدراسة التي شملت أكثر من 700 رياضي على مدار 6 سنوات مع معرفة أنواع الإصابات وطبيعة الأحذية التي يرتديها هؤلاء الرياضيون خلال فترة الدراسة، إذ كان يتم متابعة حالة الرياضيين أثناء استخدام أجهزة السير وتصوير مقاطع فيديو لهم أثناء ممارسة الرياضة، أن الأحذية الرياضية ذات النعل السميك تسبب للرياضي حالة من الحيرة بشأن وضعية القدم على الأرض، مما يزيد من احتمالات تعرضه للإصابة.

وأكدت الباحثة هيذر فينسنت، رئيس فريق الدراسة، ومدير مركز الأداء الرياضي الصحي التابع لجامعة فلوريدا، أن “الحذاء هو الوسيط بين قدم الرياضي والأرض التي يتحرك عليها، وبالتالي فإن ارتداء أحذية رياضية ذات نعل سميك يجعل من الصعب للرياضي تحديد موطأ قدمه على الأرض بسهولة”.

 

الوكالات