السؤال
توقفت عضلاتي عن النمو وتوقف نموها عند حد معين، وثبتت وصغرت عن الماضي، فما سبب ذلك؟ فهل هذا بسبب ارتفاع الكورتيزون؟
فاتح. ر
الجواب
بناء العضلات عند الشباب الراغبين في ذلك يأتي من خلال التمرين، والتمرين، والتمرين، سواء في الصالات الرياضية أو حتى في المنزل، من خلال متابعة شاشة الكمبيوتر أو الجوال مع التغذية الجيدة، مع الإكثار من البروتين الحيواني، والدهون الحيوانية المفيدة، كمصدر نظيف وآمن للطاقة، مع الإقلال من النشويات والسكريات التي تتحول في الجسم إلى دهون ثلاثية ضارة.
ومادة الكورتيزون تفرزها الغدة الكظرية في الدم في مستويات متفاوتة تبعاً للتحفيز من الغدة النخامية، وتناول الكورتيزون في صورة حبوب له ضوابط محددة ولمدة قصيرة جداً، ويعرف الأطباء كيفية سحب الدواء من الجسم حتى لا يتم فشل وتثبيط الغدة الكظرية في إنتاج الكورتيزون الداخلي، فيصاب الإنسان بالمرض؛ ولذلك لا يصح تناول حبوب الكورتيزون إلا بمعرفة الطبيب، ولعدد محدد من الأيام.
د/عمر. ش
