لا تخلو الحياة من بعض المنغصات والأخطاء غير المقصودة، فإذا اخطأتِ في حق زوجك، فمن المهم معرفة كيفية التعامل معه
والاعتذار منه، ونقدم لك فيما يلي أهم الطرق الفعّالة للاعتذار من الزوج حسب ما ذكره المختصون في العلاقات الأسرية:
الاعتراف بالخطأ وتحمل المسؤولية:
أهم خطوة هي الاعتراف بالخطأ بصراحة وصدق، فلا تحاولي تبرير ما حدث أو إلقاء اللوم على الظروف أو على شخص آخر، فهذا يُظهر لزوجكِ مدى نضجكِ واحترامكِ له.
التعبير عن الندم الحقيقي:
الاعتذار الحقيقي ينبع من القلب، ويرافقه شعور بالندم على ما بدر منكِ، عبري عن أسفكِ بصدق، وأظهري لزوجكِ أنكِ تقدّرين ما تسببت له من مشاعر سلبية.
الاعتذار بلغة الحب الخاصة بزوجك:
لكل شخص لغة حب خاصة به، وهي الطريقة التي يفضل أن يعبر بها عن حبه أو يتلقاه بها. تعرفي على لغة حب زوجكِ، واستخدميها في اعتذاركِ. فمثلًا، إذا كانت لغة حبه هي “الكلام الطيب”، فاختاري كلماتكِ بعناية، وتحدثي بنبرة صوت هادئة ومحبة. وإذا كانت لغة حبه هي “الأفعال الخدمية”، فقومي بفعل يعبر عن اهتمامكِ به، كتحضير وجبته المفضلة أو القيام بمهمة كان من المفترض أن يقوم بها.
طلب الصفح وعدم تكرار الخطأ:
بعد الاعتراف بالخطأ والتعبير عن الندم، اطلبي الصفح من زوجكِ، قولي له: “أتمنى أن تسامحني”. هذا يظهر له أنكِ تقدرين رأيه ومسامحته. أيضًا، وعديه بعدم تكرار هذا الخطأ في المستقبل، وحاولي جاهدةً الوفاء بوعدكِ. هذا يعيد الثقة بينكما ويعزز العلاقة.
منحه الوقت الكافي:
بعد الاعتذار، امنحي زوجكِ الوقت الكافي لاستيعاب الموقف والتفكير فيه. لا تتوقعي منه أن يسامحكِ على الفور. قد يحتاج بعض الوقت ليهدأ ويعالج مشاعره، كوني صبورة ومتفهمة، وحافظي على التواصل الإيجابي معه.
