كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يذهبون إلى عملهم بالدراجة، يتمتعون بصحة أفضل ويحصلون على إجازات مَرَضية أقل.
وحلّلت الدراسة التي أجراها فريق من المعهد الفنلندي للصحة المهنية، البيانات المبلَّغ عنها ذاتياً من أكثر من 28 ألف عامل في الحكومة المحلية، على مدار عام، مع متابعة معظم المشاركين لمدة عام ثانٍ أيضاً.
وبالمقارنة بالتنقل بالسيارة أو بوسائل النقل العام، فإن ركوب الدراجة لمسافة 61 كيلومتراً أو أكثر في الأسبوع كان مرتبطاً بانخفاض أخذ أيام إجازة مرضية بنسبة 8- 12 في المائة.
وجاءت هذه النتائج بعد الأخذ في الاعتبار عوامل أخرى محتملة تؤثر على إحصائيات المرض، بما في ذلك الجنس والعمر والوضع الاجتماعي والاقتصادي.
ولم تُظهر البيانات السبب المباشر وراء التأثير الإيجابي لركوب الدراجات على تقليل فرص المرض. إلا أن الباحثين يرجحون أن يعود هذا السبب لحقيقة أن ركوب الدراجات هو من التمارين الرياضية المعززة للصحة.
الوكالات
