الرئيسية / مجتمع / الكركم وفوائده العلاجية
elmaouid

الكركم وفوائده العلاجية

 الكركم هو بمثابة المادة المنقية لجميع أعضاء الجسم، هذه التوابل العلاجية هي أصلية في جنوب شرق آسيا والهند هي أكبر منتج لهذه العشبة في العالم، ومن خواص الكركم أنه يساعد على الشفاء وفي نفس الوقت يكسب الطعام اللون والمذاق، أما فوائده فهي:

– يخفف من تورم وآلام المفاصل: يساعد في علاج التهاب وآلام المفاصل ويقلل من التورم الذي يصاحب التهاب المفاصل.

– يقلص من خطر الإصابة بمرض الزهايمر والخرف ويحسّن الذاكرة والتركيز.

– يعزز المناعة: مفيد في تعزيز مناعة الجسم ويشتمل على خصائص للشفاء، لأنه غني بالفيتامينات مثل فيتامين “سي” وفيتامين “أ” .

– معالج لمشاكل الهضم: الكركم مفيد في تخفيف مشاكل الهضم، عسر الهضم والإمساك وفقدان الشهية وآلام المعدة والبواسير.

– يساعد على حرق الدهون والحد من الربو وتحسين مظهر بشرتك وتساعد على منع الآثار السلبية لمستحضرات التجميل على المدى الطويل، كما يمكن أن تحسن من مظهر الشعر والأظافر وتوفر لهما البروتينات الضرورية.