الكرز فاكهة صغيرة الحجم لها فوائد كبيرة؛ فهي مليئة بالفيتامينات والمعادن ويمكن أن تساعد في الصحة العامة والعناية بالبشرة. وهناك …
أكمل القراءة »مجتمع
بينها الرموش الاصطناعية ولويحات الكوليسترول.. تعرّف على مسببات تدهور النظر
قال البروفيسور الروسي الدكتور ستانيسلاف إيونوف إن العديد من الأطباء لا ينصحون بارتداء النظارات إذا كان قصر النظر بسيطا وأقل …
أكمل القراءة »لنفسي ولغيري… كيف يمكنني التحكم في الغضب؟
نعتقد عادة أن شعورنا بالغضب هو نتيجة الأحداث من حولنا، مثل التعامل مع أشخاص يثيرون غضبنا في العمل أو في …
أكمل القراءة »عيادة الموعد.. هل نقص فيتامين (د) سبب لوجع القدمين؟
السؤال أعاني منذ فترة عند الاستيقاظ من النوم من ألم أسفل الظهر إلى أسفل القدمين، وهذا الألم يكون أكثر شيء …
أكمل القراءة »تعشق المشمش؟.. احذر أضرار الإفراط في تناوله
يعد المشمش أحد أبرز الفواكه الصيفية، التي يقبل على تناولها العديد من الأشخاص خلال فصل الصيف، نظرًا لمذاقه اللذيذ، إلى …
أكمل القراءة »لأول مرة.. إطلاق لقاح لمنع الإصابة بالسرطان مجددًا
أعلنت إنجلترا عن بدء تجارب سريرية لأول لقاح شخصي للسرطان، سعيًا في منع عودة المرض مرة أخرى بعد الإجراء الجراحي …
أكمل القراءة »تأثير الإجهاد الحراري على الأطفال
رغم أن التعرض للشمس ودرجات الحرارة المرتفعة يمر، في الأغلب، من دون مشكلات صحية كبرى، فإن بعض عواقبه يمكن أن …
أكمل القراءة »عيادة الموعد.. لدي كتلة في الرقبة تصغر وتكبر أحيانًا، فما تشخيصكم؟
السؤال قبل عام قمت بفحص الدم، وقال الطبيب إن لدي ارتفاعًا في عدد الصفائح الدموية، وبعد شهور ظهرت لي كتلة …
أكمل القراءة »الفراولة تساعد على تفتيح البشرة- حقيقة أم خرافة؟
تعد الفراولة من أبرز الفواكه المعروفة بفوائدها العديدة للصحة والبشرة، فضلا عن دورها في تفتيح الندبات والتخلص من الجلد الميت. …
أكمل القراءة »فوائد صحية للخروب.. يقي من الأمراض ويساعد على إنقاص الوزن
تناول مشروب الخروب مهم للصحة، وهذا لأن الخروب يتمتع بالعديد من العناصر الغذائية التي تفيد الجهاز الهضمي والكلى، كما أنه …
أكمل القراءة »أخبار الصحة.. لهذا السبب يجب وقف التدخين قبل 4 أسابيع من الجراحة
أظهرت دراسة حديثة نشرتها منظمة الصحة العالمية، أن الأشخاص الذين يتوقفون عن التدخين قبل أربعة أسابيع على الأقل من الخضوع …
أكمل القراءة »الدهون الثلاثية… تنتج من مصادر متنوعة وتنفّذ “رحلات” مختلفة بين مناطق الجسم
يتطور فهم الأوساط الطبية لدور ارتفاع الدهون الثلاثية في احتمالات الإصابة بالأمراض، وخاصة في الشرايين القلبية والدماغية، ويتوالى تطور المعرفة …
أكمل القراءة »عيادة الموعد.. أعاني من ألم رهيب في البطن خاصة عندما أصاب بالإنفلونزا، ما تفسير ذلك؟
السؤال أعاني من ألم رهيب في بطني خاصة عندما أمرض باللوزتين، حاليا أعاني من الإنفلونزا، حرارة مرتفعة وألم في كل …
أكمل القراءة »نصائح جمالية.. وصفات طبيعية من زيت جوز الهند للعناية بالبشرة
تقشير وترطيب وإزالة المكياج يحتوي زيت جوز الهند على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساعد في ترطيب البشرة وعلاج …
أكمل القراءة »لعشاق العنب- 5 أمراض قد تمنعك من تناوله
يعد العنب من الفواكه الصيفية المفضلة عند الكثير من الأشخاص، نظرًا لمذاقه اللذيذ واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية …
أكمل القراءة »طبيب: مشروبات الطاقة خطر يهدد القلب والدماغ
حذر أخصائي طب وجراحة الأوعية الدموية الروسي الدكتور آشوت غريغوريان من تناول مشروبات الطاقة أكثر من مرة واحدة في الأسبوع، …
أكمل القراءة »بينها الصداع ومشاكل الجلد… تعرّف على آثار التوتر
قال الدكتور فيبول جوبتا رئيس قسم الجراحة العصبية التداخلية الرئيس المشارك لوحدة السكتة الدماغية بمستشفى أرتميس، إن فهم علامات التوتر …
أكمل القراءة »عيادة الموعد.. أعاني من ضيق تنفس شديد عند الاستيقاظ صباحاً
السؤال أشكو منذ شهر تقريباً من ضيق تنفس شديد جداً عند الاستيقاظ صباحاً من النوم، مع الشعور بثقل على الصدر، …
أكمل القراءة »زيت جوز الهند والعسل.. 3 وصفات طبيعية لشفاه نضرة ووردية
إذا كنتِ ترغبين في الحصول على شفاه وردية بشكل طبيعي وناعمة، فإن ذلك ممكن جدًا، هناك العديد من العلاجات المنزلية …
أكمل القراءة »مطبخك الصحي.. فوائد صحّية مذهلة لشاي الكركديه
شاي الكركديه مشروب ملون حامض يتم إنتاجه من البتلات المجففة لزهرة الكركديه، ليس ممتعًا فحسب، بل يحتوي أيضًا على العديد …
أكمل القراءة »